前几天刷2024年金鹰奖最佳主持提名名单，看到孟盛楠的名字愣了下：她和《焦点访谈》的水均益是兰州老乡，现在是CCTV-4的当家花旦，今年45岁没结婚没生娃，三个标签凑一起，不少人替她捏把汗，她自己倒没什么反应。
孟盛楠每次出镜，基本都是利落短发配剪裁得体的礼服，站在舞台上不抢风头也不煽情，场子稳得很。 很多人第一次听她说话软乎乎的，以为她是南方姑娘，其实她是地地道道的甘肃兰州人，和水均益喝的是同一条黄河的水，俩人都是兰州走出去的央视名嘴。
她1981年10月出生，当年考的是北京广播学院，也就是现在的中国传媒大学，读的是影视技术艺术系，本来就是综艺主持和表演双修，不是网传的”先学表演再转主持”。 2005年毕业进了央视，没直接碰全球直播的大场面，先分到音乐频道，主持《影视留声机》《百年歌声》这类节目，一直到2011年才调动。
2011年她调到CCTV-4中文国际频道，接了《中国文艺》《城市1对1》两档节目，《中国文艺》请的多是文艺界、戏剧界的老前辈，主持人得懂行才能接得住话，她靠着之前攒的底子把节目顺了下来。 同年开始她主持央视中秋晚会，截至2024年已经连续14届，海外华人看秋晚基本都能见到她；2017年她还搭档曹可凡主持了春晚上海分会场，2024年获金鹰奖最佳电视主持提名。
今年孟盛楠45岁，公开状态是未婚未育。 网上常年有相关讨论，有人说她眼光太高，有人猜有其他原因，她没做过正面回应。 此前零散的采访里她提到过，择偶优先考虑三观契合，对方得能理解她常年跑直播、赶录制的工作节奏，不愿意为了结婚而结婚。 公开信息里她的日常爱好包括阅读、听音乐会、看话剧、旅行，工作外的精力大多放在这些事上。